De vez en cuando viene bien poder asistir a cirugías de estructuras que después vamos a trabajar.
En el caso de suelo pélvico, muchas mujeres van a curarse y van a mejorar sus síntomas de incontinencia urinaria con fisioterapia. No obstante, existe un porcentaje de mujeres que por su gravedad van a necesitar entrar en quirófano para restaurar la estabilidad de los órganos pélvicos. Esto no implica que no deban realizar fisioterapia porque es fundamental la recuperación postquirúrgica de los músculos del suelo pélvico.
Sin embargo, para no llegar al extremo de necesitar cirugía lo más importante es cuidar el suelo pélvico antes de que comiencen los síntomas. En este sentido, los programas preventivos durante el embarazo y el postparto juegan un papel primordial.
Como se observa en este vídeo la cirugía consiste fundamentalmente en restaurar la posición y el cierre de la uretra. Pero si los músculos que dan soporte a esa uretra siguen débiles, no se trabajan después de la cirugía y sobretodo, si no hay un programa preventivo de protección del suelo pélvico frente a factores de riesgo, la cirugía podrá fracasar.
Finalizado el curso de Fisioterapia en Uroginecología en la Universidad de Valparaiso, Chile.
Enhorabuena a todos!!, de nuevo ha sido un placer volver a Chile. A pesar de la circunstancias externas que hemos vivido durante el desarrollo del curso (manifestaciones estudiantiles, gases lacrímogenos, huelgas...) y que, por otro lado, también han sido una experiencia personal, el grupo que habéis formado ha sido excelente.
Es increible el movimiento que habéis generado en vuestro pais y de verdad espero que todo lo que solicitáis al Gobierno, que no es nada más que una educación justa, lo consigáis!!
Qué os parece animarnos la vuelta de las vacaciones con la Reina Kegel!! The KegelQueen!!
“I was put on this planet to help women like you take charge of your own health. When something I write or say helps you realize how powerful you are, when I can help you appreciate your miraculous body, make healthy choices, and enjoy your life, it’s the greatest feeling in the world. That’s why I became a nurse, and that’s what my work as the Kegel Queen is all about.”
Ahora con la Nintendo podremos jugar con nuestro suelo pélvico!!
Nuevo programa dedicado al trabajo del suelo pélvico, con niveles, objetivos, etc...
Ahora si que no hay excusa, si hasta la Nintendo saca un videojuego para ponérnoslo fácil!!
Bromas aparte, el juego está muy bien siempre y cuando el suelo pélvico haya sido valorado previamente por un profesional. En ocasiones no hay que someter al suelo pélvico a un programa de fortalecimiento hasta que no se hayan liberado adherencias por cicatrices, o disminuido el tono muscular, valorado el abdomen y el control motor o liberado contracturas... El trabajo del suelo pélvico en mujeres con disfunción es más complejo que un simple "contrae y relaja" siguiendo la imagen del televisor, "sube el ascensor" de tu suelo pélvico....
Congreso interesante para todos aquellos que os dediquéis al área uroginecológica. Principalmente está dedicado a la patología de la incontinencia urinaria. Es una pena, yo este año no podré asistir.
El Dr. Kegel fue uno de los primeros ginecólogos que se interesó por el suelo pélvico de las mujeres e impulsó los ejercicios de fortalecimiento de estos músculos para el tratamiento de la incontinencia urinaria. Así, los famosos ejercicios de Kegel consisten en contraer el suelo pélvico, es decir, sentir cómo cerramos los esfínteres, como si cortáramos la micción o como si eleváramos los órganos pélvicos.
Además, nosotros hemos querido incorporar a los ejercicios de Kegel la toma de conciencia de la co-contracción de la musculatura del transverso del abdomen, mientras contraemos el suelo pélvico. Se trata de sentir la tensión del músculo más profundo del abdomen mientras se contrae el suelo pélvico. Esta co-contracción ha sido demostrada en numerosos estudios científicos desde la publicación de Sapsford en 2001 o de Neumann en 2002.
